你是否遇到过在生活中某些岌岌可危的时刻却竟能从容不迫地解决问题，又或是类似于经济危机一类的事件中却能更加强大？这就是所谓的ANTIFRAGILE，即反脆弱性。它是由作者Nassim Nicholas Taleb提出的哲学理念，是一种强调在面对风险时不只是能承受威胁，而是能从威胁中获益的能力。
对于如何实践ANTIFRAGILE，Taleb提出了一些方法：
- 将风险转化为机会。不要退缩于困难面前，尝试去看到问题的另一面，抓住机遇。比如，在经济危机中，低估价值的一些资产就可能成为好机会。
- 接受不确定性。不要过度相信那些所谓的“稳定的规律”，因为这些“规律”有时候并不成立。面对未知的世界，要能持有开放的心态，随时学习、适应变化。
- 多样化的投资和生活方式。不仅仅是在资产投资上，个人的生活也可以多样化，避免把所有的鸡蛋放在同一个篮子里。这样即使一个方面出现问题，其他方面也能支撑生活并保持弹性。
