拓展训练是一种提升领导力能力的方法，它是一种通过户外活动、游戏、体验等方式来训练领导力能力的方法。通过拓展训练，可以锻炼身体和大脑，提高合作和沟通能力，增强自我认知和团队意识，进而提升领导力能力。
拓展训练可以在自然环境中进行，如登山、徒步、摩托越野、野外生存等；也可以在室内进行，如室内攀岩、绳索走位、智能游戏等。在这些活动中，团队中的每一个人都有其独特的分工和角色，需要彼此配合、沟通，并相互鼓励和扶持。在这个过程中，个人的领导力、协作能力、应变能力和执行力都会得到锻炼和提升。
拓展训练可以轻松、高效地提升领导力能力，它不同于传统的学习模式，不需要盲目死记硬背，而是通过亲身参与和体验来提高领导力能力。拓展训练既锻炼了身体，又提升了思维，是一种非常实用的领导力提升方式。
