据最新消息，东京近海发生6.0级地震，震源深度10公里，该地区震感强烈，并可能引发更强烈的余震。此次地震给周边地区的居民带来了极大的震撼，也提示我们生活中要时刻做好防范和应急准备。
为了确保自身安全，大家应该注意以下事项：
- 尽快躲到桌子下或者床铺下、墙角、门旁边等安全地带，尽可能保护好自己的头部。
- 如果你在房间内，及时打开门窗，为自己寻找外部逃生通道，注意不要乱窜，避免跳楼或冲出大门造成更大伤害。
- 用湿毛巾或者衣服捂住口鼻，以免吸入灰尘和毒气，造成更大的人身危险。
- 做好紧急物资的准备，包括急救药品、食品、清水等。
- 在紧急求救时，要冷静分析，对于伤者要有适当的急救处理，尽量减少溃坝的现象。
生命关天，安全第一。希望广大市民提高自我保护意识和防范意识，做好地震应急准备工作。
