演员郭麒麟和演员张天爱都是圈中有名的忙碌人，两人近日都在接受电视采访时提到了关于如何放松身心的话题。
郭麒麟表示，即使很忙也会抽时间去享受生活，去旅行放松身心。他说，“现在很多人会有“忙碌即生活”的错觉，但事实上，忙碌并不等于有生活。要学会抽时间去做一些自己喜欢的事情，这样才能真正地放松自己。”
张天爱则表示自己平时最喜欢做的事情就是跟家人、朋友出门旅行。她说：“我们这个行业本来就很辛苦，因为拍戏需要不断地去适应新的角色和新的拍摄环境，所以我觉得旅行是一种很好的放松方式。”
郭麒麟和张天爱的话无疑为我们树立了明确的标杆：即使再忙，也要抽时间去放松身心，享受生活。加班、熬夜不是长久之计，真正的“忙碌”应该在与自己有趣的生活和丰富的社交中展现。
