《自动自发读后感》是2016年赫尔曼•布鲁姆所著的一本以自我探索为主题的书籍，本书给我们带来的不只是一次沉浸式的阅读体验，更是启发我们思考人生道路的一本好书。
在本书中，作者用自己的真实经历来描述自己的人生历程，让我们看到一个如何去成为真正的自己，如何在生活里找到自我信仰，如何通过旅行、寻找未知、追求自由来表达自我。
本书教会我们如何放下桎梏，突破束缚，拒绝一种安逸而无聊的生活。突破自己的心理和行为上的局限，去追求自己的梦想和目标。最令人印象深刻的是作者用自己的言语和故事来讲述自己人生中的痛苦，这种勇气和真诚使我们在阅读过程中产生共鸣，真正领略到了这本书给我们带来的价值所在。
读完此书，我对自己的生活和未来规划有了更多的想法，也更加坚信了自己的能力去追求梦想。故事中的自由和勇气，激励着我们勇敢地去开创人生的精彩，去过那些饱含喜悦和泪水的精彩人生。
《自动自发读后感》是一本鼓励人们自我探索、追求自由、追求梦想、追寻真我的幸福之书。每个人都应该拥有自己的人生旅程，寻找自己内心的真正想法和方向，去做自己想做的事，过自己想过的生活。
