有些小朋友在观看动画片时会有说不出的痛苦感觉,尤其是在观看《差差差很疼30分钟的动漫》时,更是如此。究竟是什么原因导致了这种痛苦感呢?
经过调查发现,这种痛苦感通常发生在观看动画片时保持同一姿势过久的人身上。因为观看动画片是一项静态活动,所以人们往往会忘记伸展身体,身体的一部分时间处于不动的状态,最常见的就是脖子和背部。
如果你长时间保持头部向前伸的重复姿势,你的头就会向下掉落,导致颈部的肌肉受到压力,使你觉得头部很重,头晕、头痛、肩部僵硬等其他不适症状。
因此,当你观看长时间的动画片时,确保你的头在一个正确且舒适的姿势中。每30分钟看一次,保持30秒的休息。通过去厨房喝一杯水或走上3-4分钟,你可以在继续观看动画片时帮助你的身体放松,防止出现同样的症状。