苦行僧，是指一种追求修行、禅修，力求寻求内心平静的僧侣。他们往往饮食清苦，禁欲戒色，以自制自律的生活方式来达到心灵上的生活平和。苦行僧生活方式不同于普通人的放纵，他们追求的是不被物质所束缚的人生意义，而且通过修行让内心获得平和，放下纷扰。
苦行僧的生活形态各不相同，在不同的文化背景下也会有所不同。在印度教文化中，苦行僧不仅可以出家，也可以选择居家而行，以非暴力、不欺骗、不贪心、节制欲望的生活方式来寻求内心的真正归宿。在佛教文化中，苦行僧则是通过多次拉基、禅修及高强度的肉体训练来达到控制身体欲望、驾驭心灵的状态。
苦行僧的禁欲生活方式受到许多人的尊重，尤其是在当今物欲横流、人心浮躁的社会中，苦行僧的心灵历程让人生出一股向往，人们也开始关注更多心灵修行的方法和途径。在世俗生活压力下寻找平静，是苦行僧所倡导的生活方式为众多人提供了一种参考和借鉴。
