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42式太极拳口诀,太极拳家必看

来源:仪璐文化网

42式太极拳是一套以陈式太极拳为基础,吸收了武当、杨、吴氏太极拳优点的一种竞赛套路,套路共分为四个部分,从易到难,由单手、双手到器械。现在,让我们来一起学习42式太极拳的口诀。

1.起势:连环扣、肘靠膝、脚尖左转;
2.左右野马分鬃:左足跟带动左臂,右手插至腋下;
3.白鹤亮翅:右脚轻点,右手向左推划

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