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喝桑葚原浆的好处及制作方法

来源:仪璐文化网

桑葚原浆是一种非常受欢迎的饮料,它来自于桑葚果实,不仅味道鲜美,而且还含有丰富的维生素C和抗氧化剂。喝桑葚原浆可以帮助身体提高免疫力,预防感冒,保护心脏健康,是非常适合全家享用的饮料。想要制作自己的桑葚原浆,可以按照以下步骤进行:

1.准备好新鲜的桑葚,把桑葚洗净备用。

2.取一锅清水,加入桑葚,小火焖煮20分钟,至桑葚煮烂,煤气灶一般开到最小。

3.熄火,用勺把桑葚压扁,再开小火焖煮15分钟,这样可以让桑葚的汁水充分流出。

4.把煮烂的桑葚倒入干净的布袋中,搓揉压榨,浆汁淋入碗中,剩下的渣可以丢掉。

5.把桑葚浆汁倒入锅中,开火加热至沸腾,然后加入适量的冰糖,煮至冰糖完全溶化即可。

这样一个可口的桑葚原浆就做好啦!不过要提醒大家的一点是,桑葚带有一点涩味,所以在煮桑葚的时候要先焖煮20分钟去涩味。

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