处暑，中华民俗二十四节气之一，每年阳历8月22日或23日时到来，这一天是夏季的第十六个节气。关于处暑怎么读，有很多人会发生读音错误的情况，正确的中文读音为：chǔ shǔ
在处暑这个属于传统节气的节日里，为了我们的身体健康着想，需要注意夏末秋初之时防蒸防煮，还需要注意日常饮食和起居习惯。
在饮食方面，应该以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果和粗粮，特别是瓜类，如西瓜、香瓜、冬瓜等，都有清热解暑的作用。在夜晚应该注意保持空气流通，保持房间内的湿度，适当打开窗户可以有效的降低房间内的温度，达到凉爽的效果。
在这个夏末的节点，我们要注意的不仅是释放身心的沉重，而是给自己和家人健康的保障。所以，掌握正确的处暑的读音，注意日常饮食和起居习惯，预防疾病，享受一个更加健康的生活。
