电子游戏是当代青少年成长中的热点话题,喜欢玩游戏的孩子越来越多,而“游戏成瘾”、“网络游戏障碍”等话题屡屡热议。对此,殊娓提出了“慢性上瘾”这个新概念。
所谓慢性上瘾,指的是不易被辨识、慢慢侵蚀的上瘾状态。让人难以发现和统计,但却能够在不断积累的过程中慢慢对人的健康带来隐忧,成为青少年成长中既成瘾源又形不成早期预防的主要致瘾因素。
殊娓表示,电子游戏因其便捷性、可操作性受到了许多青少年的追捧,并在不知不觉中加深了与游戏的依赖,形成慢性上瘾现象。青少年玩游戏,难免长时间盯着屏幕、疲劳到眼睛酸涩,往往不自觉地忽视了教育、运动等其他必要的生活方式,导致健康亦受到影响。
如何有效预防慢性上瘾的产生?殊娓指出,青少年发展成瘾的过程是个渐进的过程,必须始终有持之以恒的防范意识。并从三个方面上进行干预:一是家庭,父母需要关注孩子的游戏时间和内容,同时还要引导孩子多做一些身心健康的运动和活动;二是学校,学校需要对学生进行心理健康的教育,引导他们增强自我意识和生存能力;三是社会,社会需要对游戏产业进行有针对性的监管和引导,保障未成年人的健康成长。