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植脂末是什么?你需要知道的健康卡路里小贴士

来源:仪璐文化网

植脂末这个名字相信很多人并不熟悉,其实它是一种植物蛋白,是由优质黄豆蛋白、低聚葡萄糖、食用植物油脂和食用植物纤维等多种成分制成的,富含健康营养素,而卡路里含量又非常低,是减肥达人必不可少的好选择。

植脂末不含任何胆固醇和转基因成分,可以替代肉类、鸡蛋等高脂肪、高热量的食品;而且它富含维生素、钙、铁等多种微量元素,可以增强身体免疫力、促进骨骼发育,还有防止贫血、改善便秘、降低胆固醇等作用。

对于老年人、肥胖人群、女性等需要控制卡路里的人来说,植脂末是非常优秀的选择,而且它口感清爽,还可以根据自己的口味变化做一些美食。

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