做一个真实的自己是一种非常重要的生活态度，但是现实中很多人往往会面临许多考验，为了适应环境、获取别人的认同、趋利避害等原因，而不得不放弃自己身上的一些特质，或是学习别人的生活方式，淡化自己。这种情况下，如何才能保持真实呢？
首先，我们需要明确，每个人都是独一无二的，没有人比你更懂你自己。因此，重要的是要做到不卑不亢的保持积极、乐观的态度，向周围的人们表明自己的观点和信仰。当然，也可以选出一些可以分享自己生活、经验、感悟的人，与他们进行沟通，互相交流、借鉴。这样的圈子会给我们带来大量的能量和正向影响。
其次，我们要从内心找到自信，才能勇敢面对一切，也才能保持自己的真实性。一个人真正的内心状态会逐渐表现在外面，比如面带微笑、精力充沛、面对困难不屈不挠等，这些都是自信的表现。习惯于问自己一些问题，及时反思，会有助于挖掘自己的性格特点，打造专属于自己的“个人品牌”。
最后，我们要敢于面对自己的缺点，勇于改变。虽然说做自己的过程中要保持真实，但是并不是说我们就可以一无所覆盖、一股脑儿地表现出来。我们也要慢慢打磨自己、摆脱自己身上的毛病或是缺点，做更好的自己。
通过以上三点，就可以帮助自己做更真实的自己。同时，更要注意，别人的眼光和关注都不是最重要的，自己认同自己才是最重要的。
