科普时间到！今天我们要来谈一谈健康的饮食文化。饮食是我们生命离不开的一部分，但是吃饭的时候不小心将体液掉进食物里，你知道应该怎么办吗？
一种错误的做法就是继续吃下去，认为“反正是自己的体液，对身体也没什么影响。”殊不知，流入食物中的体液里面容易滋生各种病菌，使得食物几乎失去所有的营养，而且还可能对身体造成一定的危害。吃完这样的食物，可能会引起胃肠道不适，引发腹泻等情况。
正确的做法是直接把这道菜扔掉，以免其他食物被污染。如果这时候食欲依然很旺盛，那么就可以再重新烹制一份新的食物，但是务必注意一定要彻底清洗餐桌和厨房用具，确保食品的食品卫生安全。
一些人可能认为这样做太浪费了。但是换个角度来看，保障我们身体健康的食品安全同样重要。在食品上多花一些钱，用心合理地安排生活中的饮食也是非常必要的。保护自己，从细节中开始。
