内向是指人的思想、情感、行为活动向内倾向。内向者看问题善于思考，更擅长独立思考和判断，寻找解决问题的方法。而在人际交往中，内向者相对独立，较少参与集体活动和共同决策，更愿意静下心来独自思考。
内向者与外向者并不存在优劣之分，每种性格都有其独特的价值所在。对于内向者来说，要更加了解自己，避免在和外向者相处时不自信或被动的情况发生。同时，也要接受外界提出的有效建议，学会展示自己的长处，提高自信心。
内向人群最常遇到的问题之一是和身边人的沟通障碍。他们更愿意在内心自我思考，并在决策前慎重考虑自己的思路，同时内向者思考问题也更深入。因此，在和内向者沟通时，我们应该要给他们足够的思考时间，让对方逐渐放开自己，积极表达自己的想法。
内向并不是性格障碍，而是一种天赋，与生俱来的特质。适宜的沟通方式与交往技巧能够充分发挥内向者的优势，使之更好地融入社交活动中。
