初中、高中的时候，总会有一些同学会表示对学习产生厌倦，感觉一切都特别无聊。长此以往可能就成了厌学症，如何才能缓解，让自己逐渐爱上学习呢？
1.寻找学习兴趣点
做好自己的时间规划，看看哪个科目自己比较感兴趣，哪个又是自己的薄弱项，学会发掘学习的乐趣，做到对知识的直观、全面地了解和掌握。
2.和同学多交流
多和小伙伴交流，共同探究学习中遇到的问题，一起解决疑难点，使学习不再枯燥无味。
3.积极参加课堂互动
课堂是学习的主阵地，在课堂上积极参与有助于加深记忆和理解，及时地解决学习习惯的坏习惯，提高学习效率。
4.挑战自我
找到一些自己感兴趣的题目，进行一定难度的练习，可以有效地提高自己的自信心，也可以克服自己的学习难点，提升学习兴趣。
5.建立学习习惯
每天要有固定的学习时间和学习的科目，让自己建立不间断的学习习惯。坚持并养成良好的学习习惯，将为自己以后考取好成绩奠定基础。
以上是小编总结的学习方法，希望对大家有所帮助，早日摆脱厌学困境。学习是一种习惯，只有日积月累，才能成功。
