鲈鱼怎么样清蒸才能做到上档次?
清淡却不失美味的鲈鱼清蒸被越来越多的人所接受,很多人都认为清蒸鲈鱼不仅保留了鱼的鲜美,而且更符合现代人健康养生的理念。
那么,如何让鲈鱼清蒸做到上档次呢?以下是一些实际技巧。
选用新鲜的鲈鱼
想要做出美味的鲈鱼清蒸,选用新鲜的鲈鱼非常重要。新鲜的鲈鱼会散发出清香的海水味,而出现刺鼻和腥味的鱼就不适宜选用了。
将鱼清理干净
鲈鱼清蒸前需要清洗干净,鱼的鱼鳞、内脏等要处理干净。清理鱼内脏的时候,一定要注意保护鱼皮。这样清蒸出来的鲈鱼更美观,更加入味。
鲈鱼预处理
做好鲈鱼的预处理可以让鲈鱼的口感和营养更好。将鱼身两侧抹上少量盐,放置数十分钟,让鱼身脱水。不仅可以去腥增鲜,而且还可以使鲈鱼入口更加嫩滑,口感更佳。
选用高品质的葱,姜,蒜
传统做法是用葱姜蒜配合来蒸鲈鱼。特别是葱必须要选用品质好的小葱,因为它可以去腥增鲜。
蒸鱼的时候火候适中
火候适中是清蒸鲈鱼的关键。在蒸鱼的过程中,一定要时刻掌控火候。火候太大了水汽过多,鱼容易散架而影响口感;火候太小了鱼液不容易散出来,而且鱼有股腥味。
通过以上几个步骤的处理,您就可以清蒸出一道美味又健康的鲈鱼啦!